第十六章 想出门
盘膝而坐，头正身直，双目垂帘，舌抵上腭，全身放松，双掌相叠置于小腹处或抚于双膝上均可。摆好姿势后，双目内视下丹田(脐内一寸三分处)，摒弃一切思虑、欲望、杂念，用自然顺腹式呼吸法，以鼻吸气，要求做到深、缓、匀、细，但不能勉力而行，须顺其自然。以意将吸入的气微微送入下丹田内，与先天而存、潜伏于下丹田处的元阳真气相接相合，融为一体。吸气后，稍作停闭，不用意力；自然地将气从鼻中轻轻呼出(以耳内无闻其声为准)，呼气时，意念不要离开下丹田。如此一吸一呼为一息，息息归根，反复习练。
想着徐德林所说的步骤、、、徐清凡一板一眼的照做，不敢有丝毫的差错。
徐清凡完全平息了他的思绪，身心进入完全松静的状态时，仿佛老僧坐定一样，无欲无求，整个人仿佛躺在在水上一样。什么也不想，忽然觉得下丹田一动，随之再动又渐温热，仿佛一团模糊之物从中超然而出，身心内外，有一股氤氤氲氲的虚无恍惚气象。
只觉得一股淡淡的气流从身体慢慢的渗入，要不是徐清凡的精神高度集中，对环境的感知达到顶点，也不会感觉出这一丝一毫的变化，只觉得这股气流让人觉得全身暖烘烘的，在阴冷的夜里让徐清凡感觉无比的舒爽。没有为这种感觉所沉醉。徐清凡急忙运起《正气歌》中把这些原气中的热毒所祛除，否则一旦积累过多，就会被其中的热毒灼烧经脉。许许多多的散修就是沉醉其中不得自拔，而一生毫无寸进。就在徐清凡急忙运功转化提纯原气的同时，一股极强的撕裂感从吸入原气的地方传来，这一正一反两种感觉使得徐清凡感到倍加疼痛，原气不断地在脑中乱窜着，眼看就要冲进控制身体所有神经的大脑中枢，修道者称之为紫府，到时候最好的结果也是精神错乱，从此成为神经病。
“停下，给我停下来，”徐清凡努力地控制着这股原气，五寸，四寸，三寸、、、虽然受到了徐清凡精神的牵制，可是原气还是坚定不移的接近着紫府。
“加油啊，一定要挺过去”。此刻在徐清凡门外还有人在目不转睛的看着他。看起来比起正在运功的徐清凡还紧张。
“老家伙，不要吵，小心惊到他，到时候豁出去这把老骨头都要和你拼命。”此时只看到福伯竟然也在门外，压低着声音让徐德林不要出声。然后又闭口不言，生怕多说一个字便打扰到徐清凡。眼睛眨也不眨的紧盯着徐清凡。
徐德林这个平时不肯吃亏的主此时也出人意料的没有反驳，紧张的看着徐清凡，恨不得自己上去帮忙。
此时原气刺激的感觉超过每天锻炼疼痛的好几倍，即使以徐清凡坚毅的神经，此时也不禁额头汗珠接连不断地流淌着。没有顾得上擦拭汗水。徐清凡努力地保持着心境空明的状态，如果此时从内视中退了出来，那么这股失控的原气就会在徐清凡的脆弱的脑部里到处乱窜，后果不堪设想。
“不，我在这个世界里还没有完成我自己的梦想，我已经失去了一次亲人，我不想再失去第二次、、、”徐清凡心中在原气离紫府越来越近的时候，猛然爆发出一股不屈的意志，似乎整个灵魂都在呐喊着、、、
“啊、、、”徐清凡整个身体都仿佛发出无声的呐喊，似乎向上天表达着他永不屈服的意志。
他的精神也猛然的增加了许多，可是原气还是坚定不移的前进着。
“两寸，一寸、、、”
“偏一点，再偏一点啊、、、”
终于在最后的时刻徐清凡成功的把原气的方向偏了一个角度，险而又险的从紫府边上擦了过去。
“呼呼呼、、、”两个老头同时把提在心口的心放下了，很不符合他们身份的喘了几声粗气。你刚才骂我骂的很舒坦啊，老鬼，徐德林在徐清凡度过难关之后果然的提起了刚才的事。怎么，骂你不行啊，糟老头，很难想象，平日里在府上被誉为和蔼管家的福伯脾气也是这么火爆。
“怎么，筋骨又痒了，要不咱俩去“交流交流”徐德林毫不示弱的回应道，”还特地在交流两字上加了重音，内含之意昭然若揭。
福伯佝偻的身躯此时也变得挺直起来完全不见那副老态的样子。他没有回答徐德林的话语，只是毫不示弱的回了一眼，向着练武厅走去、、、
第二天，管理练武厅的族人莫名其妙的发现练武厅变得一谈糊涂，吓得他赶紧向族长禀报并且请罪，而平时严厉的族长并没有苛责这位主管，让这位族人好是庆幸，只是奇怪的想着族长的眼角怎么红了一片、、、
幸好此时徐清凡经过这么多天的锻炼精神力，加上刚刚度过听经之劫精神力倍增，最终还是在最后时刻控制住了这股原气。徐清凡小心的带着这股原气到处转了几个弯之后，才慢慢的控制住了这股原气，将这股原气中的杂质慢慢的滤除，将这丝原气消化之后，只觉得这丝原气消散到了身体各处。不过他也没有什么奇怪的，在开始之前他爷爷都已经告诉他在先天境界之前，身体内是不能储存到原气的，只有到了先天境界之后才能运用这股力量。
把这股原气消化之后，稍事休息，恢复状态之后，徐清凡又接着引原气入体锻炼自己的精神，有了第一次的经验，下面的虽然凶险，但是已经是可以控制的了，继续重复着以上的动作，只觉得身体有些胀痛的时候，徐清凡停下了运功，跃身下床。只觉得全身似乎都变得更加的敏捷了起来。所受的伤似乎好了起来。虽然存不住，可是净化过的原气对身体恢复的效果无疑是显著的，头天身体的伤损似乎都好了大半。
“这个赚大了，以后可以再继续加大训练力度了。”徐清凡在发现原气的效果之后，不由的兴奋异常。
吐纳之后的徐清凡发现自己的整个世界都变了，原本有些昏暗的祖屋，在他的眼里变得清晰无比，甚至连角落都看的清清楚楚。精神力大增之后的徐清凡还是第一次感受到这种天地尽在眼底的感觉。
“哈哈哈、、、、、、”徐清凡感受着这种前世从未有过的感受，情不自禁的冲天张狂地狂笑不已。惊得奉行着早起的鸟儿有虫的鸟儿四散飞起，早晨的清净的气氛顿时被打破的一干二净。其中也夹杂着一两句愤怒的叫骂声。
“奶奶滴，哪儿来的死鸟。在老子脸上乱搞，”一个在五谷轮回之所尽兴的大汉拉着裤子对天上的鸟儿大喊、、、
“哇哇哇、、、”婴儿在不断地啼哭着，似乎是被大汉的叫声吓着了。一个劲的哭着。旁边两个初为人父母的年轻夫妇在手忙脚乱的哄着宝宝。
一时间，一地鸡毛、、、
似乎听到了少爷的大声喊叫，徐清凡的房门被悄然的打开了，福伯在门口恭敬地候着，”’“少爷，老爷说你等你修炼完毕就去客厅吃早饭。”
“恩，知道了，”脸上压抑不住的对新生活和新能力的向往。带着掩饰不住的笑意对着福伯回答道。对于福伯，徐清凡有着先天上莫名的好感。也许是感受福伯对自己是真的发自内心的好吧。所以徐清凡不介意把自己的喜悦分享给福伯。
看着兴高采烈的徐清凡，福伯也不禁脸上布满笑意。
、、、、、、
走在去往客厅的路上，徐清凡一反常态的不断地兴奋地问着福伯各种各样的问题。
“福伯，今天有哪些人在大厅啊?”
多长时间，没有看到少爷这么纯真的笑了。福伯不禁又陷入对过去的回忆之中。
“福伯，福伯，你怎么了、、”看着愣神的福伯，徐清凡在他眼前挥了挥。
“啊，少爷、、、你刚才说什么。”福伯回过神来、、、
“我刚才问都有着谁在客厅里吃饭、、、”
“少爷，除了老爷和大夫人之外，还有二夫人和二少爷也在用餐。”福伯恭敬地回答道。
“啊，”徐清凡眉毛一挑。顿时觉得跟吃了几个苍蝇一样的恶心。二夫人一见面就丝毫不给面子讽刺自己是废物。而自己名义上的弟弟又表现的那么“老谋深算”，实在是让人寒心，让人恶心。前世的徐清凡其实是很随和的，但是那也是分人的。他奉行的是“人敬我一尺，我敬人一丈”，人如看不起我，我便千百倍以返之。前世的他就是因为这个性格而吃了不少苦头，但是也因此结识了更多的朋友。
“福伯，我不去了，这寿阳城有哪家比较早餐比较出名的，我好去见识见识，这一个月可把我给憋坏了。”徐清凡装出个嘴馋的一刻也等不及的样子。既然见着不舒心，那就甭见了呗！随便找了个理由，好推辞去客厅吃饭。/p更新速度最快!
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想着徐德林所说的步骤、、、徐清凡一板一眼的照做，不敢有丝毫的差错。
徐清凡完全平息了他的思绪，身心进入完全松静的状态时，仿佛老僧坐定一样，无欲无求，整个人仿佛躺在在水上一样。什么也不想，忽然觉得下丹田一动，随之再动又渐温热，仿佛一团模糊之物从中超然而出，身心内外，有一股氤氤氲氲的虚无恍惚气象。
只觉得一股淡淡的气流从身体慢慢的渗入，要不是徐清凡的精神高度集中，对环境的感知达到顶点，也不会感觉出这一丝一毫的变化，只觉得这股气流让人觉得全身暖烘烘的，在阴冷的夜里让徐清凡感觉无比的舒爽。没有为这种感觉所沉醉。徐清凡急忙运起《正气歌》中把这些原气中的热毒所祛除，否则一旦积累过多，就会被其中的热毒灼烧经脉。许许多多的散修就是沉醉其中不得自拔，而一生毫无寸进。就在徐清凡急忙运功转化提纯原气的同时，一股极强的撕裂感从吸入原气的地方传来，这一正一反两种感觉使得徐清凡感到倍加疼痛，原气不断地在脑中乱窜着，眼看就要冲进控制身体所有神经的大脑中枢，修道者称之为紫府，到时候最好的结果也是精神错乱，从此成为神经病。
“停下，给我停下来，”徐清凡努力地控制着这股原气，五寸，四寸，三寸、、、虽然受到了徐清凡精神的牵制，可是原气还是坚定不移的接近着紫府。
“加油啊，一定要挺过去”。此刻在徐清凡门外还有人在目不转睛的看着他。看起来比起正在运功的徐清凡还紧张。
“老家伙，不要吵，小心惊到他，到时候豁出去这把老骨头都要和你拼命。”此时只看到福伯竟然也在门外，压低着声音让徐德林不要出声。然后又闭口不言，生怕多说一个字便打扰到徐清凡。眼睛眨也不眨的紧盯着徐清凡。
徐德林这个平时不肯吃亏的主此时也出人意料的没有反驳，紧张的看着徐清凡，恨不得自己上去帮忙。
此时原气刺激的感觉超过每天锻炼疼痛的好几倍，即使以徐清凡坚毅的神经，此时也不禁额头汗珠接连不断地流淌着。没有顾得上擦拭汗水。徐清凡努力地保持着心境空明的状态，如果此时从内视中退了出来，那么这股失控的原气就会在徐清凡的脆弱的脑部里到处乱窜，后果不堪设想。
“不，我在这个世界里还没有完成我自己的梦想，我已经失去了一次亲人，我不想再失去第二次、、、”徐清凡心中在原气离紫府越来越近的时候，猛然爆发出一股不屈的意志，似乎整个灵魂都在呐喊着、、、
“啊、、、”徐清凡整个身体都仿佛发出无声的呐喊，似乎向上天表达着他永不屈服的意志。
他的精神也猛然的增加了许多，可是原气还是坚定不移的前进着。
“两寸，一寸、、、”
“偏一点，再偏一点啊、、、”
终于在最后的时刻徐清凡成功的把原气的方向偏了一个角度，险而又险的从紫府边上擦了过去。
“呼呼呼、、、”两个老头同时把提在心口的心放下了，很不符合他们身份的喘了几声粗气。你刚才骂我骂的很舒坦啊，老鬼，徐德林在徐清凡度过难关之后果然的提起了刚才的事。怎么，骂你不行啊，糟老头，很难想象，平日里在府上被誉为和蔼管家的福伯脾气也是这么火爆。
“怎么，筋骨又痒了，要不咱俩去“交流交流”徐德林毫不示弱的回应道，”还特地在交流两字上加了重音，内含之意昭然若揭。
福伯佝偻的身躯此时也变得挺直起来完全不见那副老态的样子。他没有回答徐德林的话语，只是毫不示弱的回了一眼，向着练武厅走去、、、
第二天，管理练武厅的族人莫名其妙的发现练武厅变得一谈糊涂，吓得他赶紧向族长禀报并且请罪，而平时严厉的族长并没有苛责这位主管，让这位族人好是庆幸，只是奇怪的想着族长的眼角怎么红了一片、、、
幸好此时徐清凡经过这么多天的锻炼精神力，加上刚刚度过听经之劫精神力倍增，最终还是在最后时刻控制住了这股原气。徐清凡小心的带着这股原气到处转了几个弯之后，才慢慢的控制住了这股原气，将这股原气中的杂质慢慢的滤除，将这丝原气消化之后，只觉得这丝原气消散到了身体各处。不过他也没有什么奇怪的，在开始之前他爷爷都已经告诉他在先天境界之前，身体内是不能储存到原气的，只有到了先天境界之后才能运用这股力量。
把这股原气消化之后，稍事休息，恢复状态之后，徐清凡又接着引原气入体锻炼自己的精神，有了第一次的经验，下面的虽然凶险，但是已经是可以控制的了，继续重复着以上的动作，只觉得身体有些胀痛的时候，徐清凡停下了运功，跃身下床。只觉得全身似乎都变得更加的敏捷了起来。所受的伤似乎好了起来。虽然存不住，可是净化过的原气对身体恢复的效果无疑是显著的，头天身体的伤损似乎都好了大半。
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似乎听到了少爷的大声喊叫，徐清凡的房门被悄然的打开了，福伯在门口恭敬地候着，”’“少爷，老爷说你等你修炼完毕就去客厅吃早饭。”
“恩，知道了，”脸上压抑不住的对新生活和新能力的向往。带着掩饰不住的笑意对着福伯回答道。对于福伯，徐清凡有着先天上莫名的好感。也许是感受福伯对自己是真的发自内心的好吧。所以徐清凡不介意把自己的喜悦分享给福伯。
看着兴高采烈的徐清凡，福伯也不禁脸上布满笑意。
、、、、、、
走在去往客厅的路上，徐清凡一反常态的不断地兴奋地问着福伯各种各样的问题。
“福伯，今天有哪些人在大厅啊?”
多长时间，没有看到少爷这么纯真的笑了。福伯不禁又陷入对过去的回忆之中。
“福伯，福伯，你怎么了、、”看着愣神的福伯，徐清凡在他眼前挥了挥。
“啊，少爷、、、你刚才说什么。”福伯回过神来、、、
“我刚才问都有着谁在客厅里吃饭、、、”
“少爷，除了老爷和大夫人之外，还有二夫人和二少爷也在用餐。”福伯恭敬地回答道。
“啊，”徐清凡眉毛一挑。顿时觉得跟吃了几个苍蝇一样的恶心。二夫人一见面就丝毫不给面子讽刺自己是废物。而自己名义上的弟弟又表现的那么“老谋深算”，实在是让人寒心，让人恶心。前世的徐清凡其实是很随和的，但是那也是分人的。他奉行的是“人敬我一尺，我敬人一丈”，人如看不起我，我便千百倍以返之。前世的他就是因为这个性格而吃了不少苦头，但是也因此结识了更多的朋友。
“福伯，我不去了，这寿阳城有哪家比较早餐比较出名的，我好去见识见识，这一个月可把我给憋坏了。”徐清凡装出个嘴馋的一刻也等不及的样子。既然见着不舒心，那就甭见了呗！随便找了个理由，好推辞去客厅吃饭。/p更新速度最快!
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